Fröstelig, frustig oder verspannt – ein heißes Bad wirkt meist wahre Wunder. Muskeln lockern sich, die Atmung fällt leichter, und Stressgeplagte schalten endlich ab. Unsere exklusiven Wellnessbäder setzen mit verschiedenen Badearomen frische Akzente gegen die allgemeine Alltagshektik. Mit dem Wildrosen– und dem Vanille Mandarine Wellnessbad steht Ihrer Wellness-Auszeit nichts mehr im Wege.
Woher kommt Baden eigentlich?
Der Anfang des Warmwasserbadens geht auf die Antike zurück. Die luxusbewussten Griechen von Sybaris kamen als erstes auf die Idee, einen großen geschlossenen Behälter mit erwärmtem Wasser zu füllen, um sich darin zu reinigen und zu entspannen.
Nur knapp zwei Jahrhunderte später nahm die Geschichte der römischen Badekultur ihren Lauf. Die Römer waren zu der Ansicht gelangt, dass die regelmäßige Reinigung des Körpers eine Grundvoraussetzung für ein gesundes Leben ist. Das Baden wurde zu einem Kult, dem jeder frönte. Etwa 400 v.C. wurden die ersten öffentlichen Badeanstalten mit einzelnen Badezimmern gebaut. Der Gast stieg in einen Zuber (Gefäß) und Bedienstete schleppten heiße Wasserkessel von einer Feuerstelle herbei.
Dass Baden zugleich Wellness und wichtig ist, wussten also schon die alten Römer. Aber warum genau tut es so gut, ein Bad zu nehmen?
3 Gründe, warum Sie öfter baden sollten:
- Baden stärkt das Immunsystem
Regelmäßiges Baden schützt vor Krankheiten. Durch die Wärme wird der Körper besser durchblutet und das Immunsystem geschützt. Aufsteigende Infekte brechen durch das wohltuende Bad erst gar nicht aus. Aber Vorsicht: Bei Fieber sollte man lieber ganz aufs Baden verzichten. Der Kreislauf wird sonst überlastet.
- Baden entspannt Körper & Seele
Nach einem anstrengenden Tag eignet sich ein warmes Bad perfekt, um runterzukommen und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Was im Alltag oft untergeht lässt sich durch ein Bad ausgleichen. Einfach mal Abstand von allen Verpflichtungen nehmen und nur bei sich sein.
Unser Bain à la Rose eignet sich mit dem betörenden Duft der Damaszener Rosen im späten Herbst perfekt um abzuschalten. Außerdem verzaubert der aromatische Duft der Rosen die Sinne. Das hochwertige Wellnessbad ist nicht nur eine Wohltat für den Körper, ein warmes Bad tut auch der Seele gut.
- Baden hilft gegen Schmerzen
Ein Bad in nicht zu heißem Wasser kann Schmerzen vertreiben. Je nachdem, welchen Badezusatz Sie in die Badewanne geben, nimmt dieser direkten Einfluss auf Ihre Beschwerden. Gegen Entzündungen wirkt beispielsweise Bittersalz. Auch nach sportlichen Aktivitäten kann Bittersalz gegen Muskelkater helfen.
Ob an einem kalten Winterabend oder Sonntagnachmittag – gönnen Sie sich Ihren persönlichen Verwöhn Moment.